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Lorsque vous rêvassez en laissant vos pensées vagabonder, vous entrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu’elle devienne positive et serve vos objectifs ?

Découvrez dans ce guide très pratique :

L’autohypnose, comment ça marche ? Définissez vos objectifs, laissez votre corps se détendre en restant conscient puis orientez votre transe vers des images et des sensations positives.

Comment utiliser l’autohypnose au quotidien : anxiété, insomnies, douleurs... Pour chaque cas : un témoignage analysé et un exemple de transe à pratiquer.

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Détails L'autohypnose, c'est malin: Une technique simple et naturelle pour venir à bout de vos angoisses, addictions, insomnies...

Le Titre Du Livre	L'autohypnose, c'est malin: Une technique simple et naturelle pour venir à bout de vos angoisses, addictions, insomnies...
Auteur	Jean-Michel Jakobowicz
Catégories	Famille et bien-être
Évaluation du client	4 étoiles sur 5 de 263 Commentaires client
La taille du fichier	27.45 MB